Author: Anna Brandys

mózg nie lubi cukru 14

Mózg nie lubi cukru

 Mózg to organ, który jest nam niezbędny do funkcjonowania i bycia świadomym uczestnikiem życia. To, jak on funkcjonuje wpływa na to, jak odbieramy rzeczywistość. Neurony tworzą się całe nasze życie  Kiedyś sądzono, że neurony...

cukrowe usta 19

Cały ten cukier

 Święta coraz bliżej, czas oczekiwania na nie toczył się pod patronatem wyzwania cukrowego „Od dziś nie jem słodyczy”. Jak się okazuje, bardzo ciężko wytrwać w takim postanowieniu. Co sprawia, że słodycze tak bardzo nas...

3 grupy leków NAPIS 14

Trzy grupy leków które nadużywamy

 Nie mamy czasu chorować. Jak źle się czujemy, często nawet nie mamy czasu iść do lekarza. Za to zewsząd bombardują nas reklamy. Co wybrać? Kogo słuchać? Radzimy się farmaceuty w aptece albo bliskiej osoby,...

żurawina 11

7 polskich superfoods

 Wg wikipedii superfood to nieprzetworzona żywność pochodzenia naturalnego, bogata w składniki odżywcze, których ilość i właściwości działają korzystnie na organizm człowieka.  Dużo się mówi o superfood pochodzenia zagranicznego, natomiast mamy wiele polskich produktów, którymi...