Monthly Archive: Listopad 2015

skorupki 0

Cenne źródło wapnia-skorupki jaj.

 Czy wiesz, że niemal codziennie marnujesz cenny składnik, by później kupować drogie preparaty farmaceutyczne?  Wiele osób, które cierpi na osteoporozę kupuje preparaty z wapniem na bazie muszli skorupiaków. Tymczasem lepsze źródło tego składnika jest...

mlekodwieszklanki 4

Mity i fakty o mleku.

Dziś będzie o mleku. Nie dokładnie o nabiale, tylko o samym mleku. Skupimy się na tym, dlaczego nie jest wskazane pić mleko. Pewnie nagłówek wzbudza Twój sprzeciw, gdyż uważasz, że mleko to najwspanialszy produkt...